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大阪のフォトスタジオgemmeではサウナがブーム

最近流行りのおすすめドリンクですが、

みなさん知っていますか?

 

 

それは 『ファスティング サポートドリンク 』

 

 

 

デトックス効果があり、 むくみ改善 、お通じが良くなります(*^。^*)

 

さらに、腸内環境を良くしてくれて、体質改善 や小顔効果、 睡眠改善 などしてくれます!

 

個人差はありますが、人によっては 3日で5キロぐらい落ちた方もいます!

 

( ちなみに私は1回で 3キロまで落ちました☆ )

 

フォトスタジオgemme大阪では試飲も用意していますので

ぜひ気になる方 スタッフまでお気軽にお願い致します!!

 

私の痩せた姿を見にぜひ!(笑)

 

 

そして、私は温泉や銭湯が好きで仕事終わりによく行くのですが、

 


以前までは湯船に長くつかる程度だったんですが

 


最近はサウナにもハマっています。

 

 

なのでサウナについても書いていこうと思います!

 

 

サウナって実はこんなに効果があるんですよ!

 

 

 

・血行がよくなる

・発刊で老廃物が排出され疲労が軽減

 

 

特にサウナ→水風呂→休憩の順番を繰り返すといいそうですよ。

 

 

このメカニズムが体の温度を一定に保つ機能が活性化され
人間本来の能力を呼び覚ますことができるそうです!

 

 

なのでエアコンをよく浴びて感覚が鈍って、

いたって健康なのに体がだるい。。。

 


などといった方にはオススメです。

 


これからだと暑くなるので冷房病対策にはおすすめです☆

 

 

他にもたくさんの効果がありますので気になる方は
調べてみてください!

 

 

みなさんも是非サウナ浴を試してみてください☆

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